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会“偷走”孩子智力的几种食物,父母再有钱也不要买

原标题:会“偷走”孩子智力的几种食物,父母再有钱也不要买

随着食物的越来越多样化,很多家长在给孩子买食物时,会尽量以孩子爱吃的为主。但是家长在给孩子买食物时,也要注意有些食物不仅对孩子没有帮助,反而还会影响孩子的脑部发育。那么究竟哪些食物会阻碍孩子的脑部发育?

膨化食品

膨化食品含水分比较少,而且是经过加压、加温使原料体积膨胀的,里面含有铝膨松剂,让食物变得更松脆,孩子往往最喜欢吃这些。但是食品里的铝吸入到人体以后只有不到15%能排出体外,大部分还留在体内,与蛋白质和酶这些成分产生化学反应,长期使用可能会让孩子出现贫血,也会损伤孩子的大脑,所以妈妈一定要注意不让孩子吃太多。

不仅零食上要注意,妈妈平时也可以给孩子买一些提高智力的玩具,让他自己动手做,不仅可以培养孩子的动手能力,还能锻炼孩子动脑思考的能力。

巧克力

说到含糖分最高的零食,大概就是巧克力了,很多孩子都喜欢吃,而且屡禁不止。但是过多的食用巧克力,糖分在体内过多,孩子就会有腹满胀饱。而且还会引起孩子的肝功能受损,容易形成酸性体质和酸性大脑,影响孩子的智力发育。

话梅

话梅经过长时间的腌制,酸味比较重,偶尔吃一些可以,但如果经常吃话梅就会影响孩子的牙齿,而且孩子的胃口也会变得不好,不能好好吃饭,就难以吸收足够的营养,阻碍孩子大脑的发育。

汤类

很多家长都会给孩子炖各种汤,其实汤里面的营养并没有那么多,但是里面油脂比较多,孩子经常喝这些汤水,反而不容易消化,导致孩子吃不好饭,身体也会变得比较弱,时间久了也会影响智力的发育。

孩子的身体才是大脑发育的基础。要想让孩子拥有一个聪明的脑瓜,就要先把孩子的身体养好,有一个好的脾胃,才能吸收到足够的营养供大脑发育。返回搜狐,查看更多

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